Vous avez un bouton rouge et douloureux qui a soudainement apparu sur votre visage ? Certaines personnes recourent immédiatement à l’utilisation d’un glaçon. Cette méthode est bien connue, mais est-elle réellement efficace ou pourrait-elle être risquée ? Nous avons consulté Catherine Gaucher, dermatologue, pour en savoir plus.
Vous constatez l’apparition soudaine d’un bouton rouge le jour avant un événement important ? Sur des plateformes comme TikTok ou lors de discussions entre amis, un conseil est souvent partagé : mettre un glaçon sur le bouton pour le faire disparaître rapidement. C’est simple, naturel et sans coût… Mais est-ce réellement efficace ? Et surtout, est-ce sans risque ? Catherine Gaucher, dermatologue et membre du Syndicat National des Dermatologues Vénérologues (SNDV), nous éclaire à ce sujet.
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Pourquoi un bouton devient-il rouge et enflé ?
Il est important de comprendre ce qui se passe sous votre peau lorsqu’un bouton émerge. Généralement, c’est un phénomène inflammatoire qui survient. La peau réagit à un blocage des pores, souvent dû à un excès de sébum, un amoncellement de cellules mortes ou la présence de bactéries. La zone affectée devient alors rouge, enflée, chaude et parfois douloureuse. Il s’agit d’une réaction normale du corps qui essaie de se défendre.
Un glaçon sur un bouton est-il une solution efficace ?
Selon la Dre Gaucher, le froid a un effet immédiat en provoquant la vasoconstriction des capillaires, ce qui diminue l’afflux sanguin à la zone concernée.
En conséquence, la rougeur diminue, le gonflement baisse légèrement, et une sensation de soulagement peut survenir. Cette méthode est similaire à l’application d’une poche de glace sur une entorse. Sur un bouton, cela peut temporairement calmer l’irritation et donner l’impression qu’il « dégonfle ».
Cependant, cet effet est temporaire et superficiel. Le glaçon ne résout pas la cause du problème !
Combien de temps faut-il appliquer un glaçon sur un bouton ?
Oui, les glaçons peuvent aider… s’ils sont utilisés correctement. Mal utilisés, ils peuvent causer plus de tort que de bien, prévient la Dre Gaucher.
Conseils d’utilisation sécurisée :
- Ne placez jamais le glaçon directement sur votre peau pour éviter les brûlures par le froid, surtout sur une peau fine ou irritée.
- Enveloppez le glaçon dans un linge propre ou un mouchoir en tissu, puis appliquez-le délicatement sur le bouton pendant un maximum de 20 à 30 secondes.
- Ne dépassez pas 20 à 30 secondes d’application, une à trois fois par jour. Au-delà, les bénéfices diminuent et les risques augmentent.
Astuce supplémentaire : préparez des glaçons de thé vert, riche en antioxydants et bénéfique pour ses propriétés apaisantes. Ils allient ainsi les avantages du froid et des végétaux.
Les glaçons ne sont pas des solutions miracles…
Il est important de noter que les glaçons ne « font pas disparaître » les boutons au sens strict. Ils masquent temporairement les signes visibles de l’inflammation, mais n’attaquent pas les causes profondes (excès de sébum, bactéries, hormones…), souligne la Dre Gaucher.
Ils ne remplacent pas un nettoyage doux et régulier de la peau, une routine de soins adaptée à votre type de peau, ou l’avis d’un dermatologue si les éruptions sont fréquentes, sévères et / ou laissent des cicatrices. Et attention, sur une peau déjà irritée, fragile ou sur un bouton déjà ouvert, le froid peut aggraver la situation.
En situation d’urgence, les glaçons peuvent offrir un petit coup de pouce pour apaiser et réduire visuellement l’inflammation. Mais ce n’est ni un traitement, ni une solution à long terme. La meilleure stratégie ? Être attentif à sa peau, adopter des gestes doux quotidiennement, et consulter un professionnel si nécessaire. Les dermatologues disposent de traitements bien plus efficaces et ciblés qu’un simple glaçon.
