Un bouton rouge et douloureux a émergé au centre de votre visage ? Certains optent immédiatement pour un glaçon. Cette méthode est répandue, mais est-elle réellement bénéfique ou pourrait-elle être préjudiciable ? Analysons la situation avec l’aide de la Dr Catherine Gaucher, dermatologue.
Un bouton rouge a surgit sur votre visage juste avant un événement crucial ? Sur TikTok ou lors de conversations entre amis, un conseil est souvent évoqué : mettre un glaçon sur le bouton pour le faire disparaitre rapidement. Simple, naturel et sans coût… Mais est-ce vraiment utile ? Et surtout, est-ce sans risque ? Des éclaircissements avec Catherine Gaucher, dermatologue affiliée au Syndicat National des Dermatologues Vénérologues (SNDV).
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Pourquoi un bouton devient rouge et gonflé ?
Avant de vous précipiter vers votre congélateur, il est important de comprendre ce qui arrive à votre peau lorsqu’un bouton apparaît. Généralement, c’est un processus inflammatoire. La peau réagit à un blocage des pores, souvent dû à un excès de sébum, à une accumulation de cellules mortes ou à des bactéries. La zone devient alors rouge, gonflée, chaude et parfois douloureuse. C’est la réaction normale du corps qui essaie de se défendre.
L’efficacité d’un glaçon sur un bouton est-elle prouvée ?
Selon la Dr Gaucher, le froid a un effet immédiat sur les vaisseaux sanguins de la peau, provoquant une vasoconstriction : les capillaires se rétrécissent, réduisant ainsi l’afflux sanguin dans la zone touchée.
En conséquence, la rougeur diminue, le gonflement baisse légèrement, et une sensation de soulagement peut survenir. Ce principe est identique à celui utilisé lorsqu’on applique une poche de glace sur une entorse ou un hématome. Sur un bouton, cela peut temporairement calmer l’irritation et donner l’impression qu’il « dégonfle ».
Cependant, il est crucial de noter que c’est un effet momentané et superficiel. Le glaçon ne résout pas la cause sous-jacente du problème !
Quelle est la durée optimale pour laisser un glaçon sur un bouton ?
Oui, utiliser un glaçon peut être utile… si c’est fait correctement. Utilisés de manière inappropriée, ils peuvent être plus nuisibles que bénéfiques, avertit la Dr Gaucher.
Conseils pour une utilisation sûre :
- Ne placez jamais le glaçon directement sur la peau : cela pourrait causer des gelures, surtout sur une peau fine ou déjà irritée.
- Enveloppez le glaçon dans un tissu propre ou un mouchoir, puis posez-le doucement sur le bouton pour un maximum de 20 à 30 secondes.
- Ne dépassez pas 20 à 30 secondes d’application, une à trois fois par jour. Prolonger l’application ne ferait qu’augmenter les risques sans améliorer les bénéfices.
Astuce supplémentaire : fabriquez des glaçons à base de thé vert, riche en antioxydants et possédant des vertus apaisantes. Ils allieront ainsi les avantages du froid et des plantes.
Les glaçons ne sont pas des solutions miracles…
Il faut être clair : les glaçons ne font pas “disparaître” les boutons au sens strict. Ils masquent temporairement les signes visibles de l’inflammation, mais n’agissent pas sur les causes profondes (excès de sébum, bactéries, hormones…), souligne la Dr Gaucher.
Il ne remplace pas :
