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Pourquoi un bouton devient-il rouge et enflé ?
Comprendre la dynamique d’un bouton sur votre visage est essentiel avant de courir vers votre congélateur. Souvent, un bouton est le résultat d’une réaction inflammatoire. Cela se produit lorsque les pores de la peau se bouchent à cause d’un surplus de sébum, d’accumulation de cellules mortes, ou de la présence de bactéries, entraînant une zone rouge, enflée, chaude et parfois douloureuse. C’est la manière dont votre corps tente de combattre l’infection.
L’application d’un glaçon sur un bouton est-elle efficace ?
Selon la Dre Catherine Gaucher, dermatologue et membre du Syndicat National des Dermatologues Vénérologues (SNDV), le froid peut effectivement réduire l’inflammation. L’exposition au froid entraîne une contraction des capillaires sanguins, diminuant ainsi la rougeur et le gonflement. C’est un peu comme appliquer de la glace sur une entorse ou un hématome pour apaiser temporairement la douleur et réduire l’inflammation.
Cependant, il faut noter que l’effet est temporaire et ne résout pas la cause sous-jacente du bouton.
Combien de temps faut-il appliquer un glaçon sur un bouton ?
Il est crucial d’utiliser les glaçons correctement pour éviter d’aggraver la situation, prévient Dre Gaucher. Une mauvaise utilisation peut causer plus de dégâts.
Instructions d’utilisation sûre :
- Ne placez jamais le glaçon directement sur la peau pour éviter les gelures, surtout sur une peau fine ou irritée.
- Enrobez le glaçon dans un chiffon propre ou un mouchoir avant de l’appliquer avec précaution sur le bouton pendant pas plus de 20 à 30 secondes.
- Limitez-vous à une à trois applications par jour, sans dépasser la durée recommandée pour chaque application.
Un conseil supplémentaire : essayez des glaçons de thé vert, connus pour leurs propriétés antioxydantes et apaisantes, combinant les avantages du froid et des vertus des plantes.
Les glaçons ne sont pas des solutions miracles…
Il est important de souligner que les glaçons ne font pas « disparaître » les boutons. Ils masquent simplement les symptômes visibles de l’inflammation sans traiter les causes profondes comme l’excès de sébum, les bactéries ou les déséquilibres hormonaux, insiste Dre Gaucher.
Ils ne remplacent pas :
- un nettoyage doux et régulier de la peau,
- une routine de soins adaptés à votre type de peau,
- la consultation d’un dermatologue en cas d’éruptions fréquentes, sévères ou cicatrisantes.
De plus, sur une peau déjà irritée ou un bouton ouvert, le froid peut empirer les choses.
En situation d’urgence, comme avant un événement important, un glaçon peut aider à réduire visuellement l’inflammation et apaiser la zone, mais ce n’est ni un traitement ni une solution à long terme. La meilleure approche reste d’écouter votre peau, de suivre des pratiques de soins douces au quotidien et de consulter un dermatologue si nécessaire. Les spécialistes disposent de traitements plus efficaces et spécifiques que de simples glaçons.
