Vous avez un bouton rouge et douloureux qui vient d’apparaître sur votre visage ? Certaines personnes recommandent d’utiliser un glaçon pour le traiter rapidement. Cette méthode est-elle réellement efficace et sans risques ? Catherine Gaucher, dermatologue et membre du Syndicat National des Dermatologues Vénérologues, nous éclaire sur ce sujet.
Si un bouton rouge surgit sur votre visage juste avant un événement important, vous avez peut-être entendu parler d’une astuce populaire sur TikTok ou entre amis : poser un glaçon sur le bouton pour le faire disparaître rapidement. Cette méthode est simple, naturelle et gratuite, mais est-elle véritablement efficace et surtout, est-elle sans risque ? Catherine Gaucher, dermatologue, nous donne les réponses.
Sommaire
Pourquoi un bouton devient rouge et gonflé ?
Il est important de comprendre ce qui se passe sous votre peau lorsqu’un bouton apparaît. Généralement, c’est le résultat d’un processus inflammatoire. Une obstruction des pores, souvent due à un excès de sébum, à l’accumulation de cellules mortes ou à la présence de bactéries, provoque une inflammation. La zone affectée devient rouge, gonflée, chaude et parfois douloureuse. C’est la manière dont votre corps réagit pour se défendre.
Est-il efficace d’appliquer un glaçon sur un bouton ?
Le froid induit une vasoconstriction, réduisant l’apport sanguin et donc la rougeur et le gonflement, et peut procurer une sensation d’apaisement. Cependant, cet effet est temporaire et superficiel, il ne résout pas la cause sous-jacente du bouton.
Combien de temps faut-il laisser un glaçon sur un bouton ?
Les glaçons peuvent être utiles, mais doivent être utilisés correctement. Mal utilisés, ils peuvent causer des dommages, prévient la Dre Gaucher.
Conseils pour une utilisation sûre :
- Ne mettez jamais le glaçon directement sur la peau pour éviter les brûlures par le froid, particulièrement sur une peau fine ou irritée.
- Enveloppez le glaçon dans un linge propre ou un mouchoir en tissu, et posez-le sur le bouton pour une durée de 20 à 30 secondes maximum.
- Limitez l’application à trois fois par jour, et ne dépassez pas la durée recommandée pour éviter les risques et maximiser les bienfaits.
Bonus : essayez des glaçons de thé vert pour leurs propriétés antioxydantes et apaisantes, combinant les avantages du froid et des plantes.
Les glaçons ne sont pas des remèdes miracles…
Il est important de comprendre que les glaçons ne font pas “disparaître” les boutons. Ils masquent seulement les symptômes sans traiter les causes profondes comme l’excès de sébum ou les bactéries, souligne la Dre Gaucher.
En situation d’urgence, un glaçon peut aider à réduire visuellement l’inflammation, mais ce n’est pas un traitement de long terme. La meilleure approche reste d’écouter votre peau, de maintenir une routine de soins adaptée et de consulter un dermatologue en cas de problèmes persistants.
